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[대찬스트레칭] 우리 몸 관절을 유연하게 만들어주는 체조 모음
스포츠메디컬 2024. 07. 02 조회수 1,952


남녀노소, 학생, 직장인부터 성장기 아이들까지! 대찬병원에서 몸 관절을 유연하게 만들어주는 1분 동글이체조를 준비했습니다. 평소 유연해지고 싶었거나, 간단한 스트레칭이 필요했거나, 하루 종일 앉아있어 몸이 찌뿌둥한 학생, 직장인들은 매일 하루에 1분씩 가볍게 따라 해주세요!
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