대찬뉴스
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만성 허리디스크, 척추 내시경 수술로 회복 도움 [미디어파인] |
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| 2022. 11. 02 | 조회수 288 | |
 [미디어파인] 같은 자세를 1시간 이상 유지하는 것은 척추 내 압력을 높여 허리디스크의 원인이 될 수 있다. 허리디스크를 예방하기 위해서는 최소 1시간에 한 번씩 일어나 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다 (이하원문보러가기) |
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